夏天到了，炎熱的夏季總會聽到人說，自己上火了，“火”分為心火、胃火、肝火、肺火、腎火，中醫認為下火一定要找準病因，那么上火分為哪幾種呢？

每逢口干或便秘，很多人就覺得是“上火”了。但“火”究竟是什么，它從哪來，恐怕大多數人都一知半解。

“上火”屬于中醫熱證范疇。正常情況下，*內的陰陽二氣相互制約，即血液、唾液、汗液等*陰液制約體內的陽氣，一旦陰陽平衡被打破，人就會上火。但火分虛實：實火又叫陽亢，即陽氣太過旺盛;虛火是指體內的陽是正常的，但陰液被過度消耗，陰不足以制陽，故陰虛火旺。實火虛火都會導致喉嚨紅腫、小便短赤、大便干結、口干、舌紅等不適，但實火的人尤其喜冷飲，腹脹痛拒按，脈數實，甚或流鼻血，治療以苦寒瀉火、清熱解毒為主;虛火則常伴反復口腔潰瘍、失眠多夢、盜汗等，脈細數，治療應以生津養血、滋陰降火為主。

心火。

虛火主要表現為低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、口干、舌尖紅。實火的癥狀是口腔潰瘍、口干、小便短赤、煩躁、舌尖紅等。虛火可用生地、麥冬;實心火則需用苦寒之物，如黃連瀉心湯。