胃火旺怎么辦呢?很多人在秋季的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，胃火旺也是常見(jiàn)的一種情況，比如口臭很可能就是胃火旺的一個(gè)表現(xiàn)。那么胃火旺怎么辦?怎么改善胃火旺的情況呢?下面尋醫(yī)問(wèn)藥中醫(yī)為大家介紹改善胃火旺的食療方!

1、甘草蘋果飲

原料：甘草30片，蘋果1個(gè)，香菜20棵，蜂蜜適量

做法：將蘋果切塊，和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。

2、荔枝粥

原料：荔枝5枚，糯米50克

做法：將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥，3-5天為一個(gè)療程。

功效：具有溫陽(yáng)益氣、生津養(yǎng)血功效。能夠有效去除口臭。

3、薄荷粥

薄荷葉25克，粳米適量

做法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。

4、黃瓜粥

原料：黃瓜50克，大米100克。

做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

功效：專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。