1．上午空腹看病(但要預(yù)防低血糖)，以免舌苔被飲食影響。有些食物和飲料本身有顏色，進(jìn)食后可能導(dǎo)致舌苔顏色的改變而影響醫(yī)生對(duì)疾病的判斷；進(jìn)食后也會(huì)使脈搏加快，影響對(duì)脈診的判斷分析。此外空腹還便于患者做糖尿病的相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查，但一定要自備一些糖果、餅干等食品，以防發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)急之用。

　　2．看病前不化妝，尤其不要抹粉、涂唇。化妝后，其面、唇的真實(shí)顏色會(huì)有所變化，不利于望診和對(duì)疾病的判斷。可簡單洗洗臉，但要注意刷牙時(shí)不能用牙刷刷洗舌苔。有些疾病舌苔往往比較厚粘，感覺很不舒服，但恰好是對(duì)疾病的重要判斷依據(jù)。

　　3．到了醫(yī)院先休息一會(huì)兒。先稍事休息以后進(jìn)入診室看病，并保持一種比較平和的心態(tài)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)、生氣后會(huì)引起脈搏、面部色澤、乃至語調(diào)的變化，不利于對(duì)疾病的正確判斷。

　　4．看病前把疾病的化驗(yàn)結(jié)果、診治記錄、病歷等準(zhǔn)備好。將自己病情及不舒服的感覺(如口干、口苦、疼痛、頭暈。麻木、水腫、飲食、睡眠、大小便、月經(jīng)、白帶、性生活等)回憶一下，記不住可以用筆寫下來如實(shí)提供給醫(yī)生，因?yàn)橥�往有的患者在看完病后才想起還有某些癥狀或與疾病有關(guān)的情況未說。有時(shí)某些難以啟齒的情況也應(yīng)該準(zhǔn)確地提供給醫(yī)生，這些對(duì)于醫(yī)生綜合了解病情，調(diào)整用藥都非常重要。

　　5．伸舌頭不要緊張用力。因?yàn)樯焐囝^緊張用力，舌尖肌肉收縮，淡舌會(huì)變紅，紅舌會(huì)變更紅。舌伸得過久，舌下靜脈受壓，舌質(zhì)可以變青紫，也會(huì)引起不必要的誤診。