臉色不好看象征著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都在顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。

　　臉色瑕疵告訴你健康問題

　　(一)臉色：

　　臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。

　　(二)前額：

　　前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

　　(三)太陽穴：

　　太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

　　(四)眼睛周圍：

　　眼睛四周圍干澀，或是出現像干燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

　　(五)臉頰：

　　老煙槍的臉頰容易出現浮腫，并出現清晰的微血管紋路。這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒煙!

　　(六)嘴角：

　　嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了!