我們都只有這樣的經歷，如果最近時間身體狀況欠佳，就會發現自己的臉色蒼白、暗淡無光。中醫認為一個人的臉色與身體健康有著密切關系，下面為大家介紹如何察顏觀色知健康。

蒼白臉色是由于臉部毛細血管充盈不足而引起的，中醫認為這大多是屬虛病或寒癥，是體質差的表現。此外，如大出血、休克引起毛細血管強烈收縮，甲狀腺機能減退、慢性腎炎、鉛中毒等，也均會引起臉色蒼白的現象。

潮紅臉色有生理與病理性兩種。前者出現與飲酒、日曬、劇烈運動或情緒活動、憤怒或害羞等有關;后者主要是發生在感染引起的高熱性疾病，如傷寒、虐疾、肺結核、肺炎等。如服用阿托品等擴張血管的藥物，以及大量服用激素后，也會引起臉部暫時潮紅的現象。此外，紅斑狼瘡患者、一氧化碳中毒者也會產生臉色潮紅的癥狀。

青紫臉色大多由于缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫，心力衰竭、先天性心臟病等，也都會使臉色變為青紫。

發黃臉色大多由于細胞損害，或膽道阻塞使血液中膽紅素濃度超過正常范圍，滲入組織與粘膜而造成的，醫學上稱之為黃疸。主要是見于急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌等患者。此外，鉤蟲病患者由于長期慢性失血，也會出現臉色枯黃的癥狀。

發黃臉色大多由于細胞損害，或膽道阻塞使血液中膽紅素濃度超過正常范圍，滲入組織與粘膜而造成的，醫學上稱之為黃疸。主要是見于急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌等患者。此外，鉤蟲病患者由于長期慢性失血，也會出現臉色枯黃的癥狀。

人的全身氣血的盛衰，常常從臉部顯示出來，一般來講，健康人的臉色通常是微黃，顯紅潤而有光澤，身體不適是臉色則會出現蒼白、潮紅、青紫、發黃、黑色等。