黑眼圈我們并不陌生，現(xiàn)代的人們工作繁忙，睡眠不足是就會出現(xiàn)黑眼圈的癥狀。專家提示，黑眼圈也可能是健康的信號燈，下面就讓中醫(yī)為我們介紹如何通過黑眼圈了解自身健康狀況。

黑眼圈→肝臟

黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉著

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。

應(yīng)對：慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主，要減輕肝臟負擔(dān)，同時給予充分的營養(yǎng)，以便修復(fù)被損害的肝細胞，恢復(fù)肝功能。攝入豐富的蛋白質(zhì)，以保證肝細胞修復(fù)和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應(yīng)充足供給;同時應(yīng)堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔(dān)，而且有利于恢復(fù)健康。

黑眼圈→月經(jīng)

黑眼圈畫像：長期存在

對于女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現(xiàn)黑眼圈。

應(yīng)對：如果是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致了黑眼圈，那么你就需要調(diào)理自己的月經(jīng)了。建議在醫(yī)生的建議下進行調(diào)理和治療。

黑眼圈→鼻子

黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

應(yīng)對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激;同時，早晚注意冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;而且打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

黑眼圈→胃

黑眼圈畫像：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大

慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會加重。患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現(xiàn)黑眼圈。

大家出現(xiàn)黑眼圈的時候要小心了，要積極檢查治療，不要因為一時的不在意而影響到自己的健康。