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中醫提示三大原因導致女性貧血

中醫提示三大原因導致女性貧血

原因1:過分瘦身飯后喝濃茶

調查結果表明,城市婦女貧血患病率遠遠高于農村和沿海,城市孕婦貧血患病率為58.10%,而農村和沿海孕婦貧血患病率分別為26.67%、15.24%,其中輕度貧血患病率分別為26.67%、15.24%。

分析其原因,是城市人營養搭配不均,過分瘦身,飯后喝濃茶及在不正確的時間吃水果,都影響了鐵的吸收。

原因2:劣質化妝品中含有害物

城市人愛美容美發,劣質化妝品和染發劑中含鉛量高,阻礙血紅蛋白的生成,而導致貧血。

原因3:喜用不粘鍋不用鐵鍋

調查發現,82.64%的人不常吃動物肝臟,70.19%的人不常吃海帶、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等這些含鐵豐富的食物。同時還發現城市人喜用不粘鍋或鋁鍋,而不用鐵鍋,這也影響了鐵的吸收。

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