生活工作壓力大，導致職場的人群是亞健康的高發群體，而且其健康狀況也是危機重重，不僅是身體狀況不佳，而且心理健康也受到嚴重的威脅，下面就來看看影響職場一族健康的各種隱患。

衛生部宣教中心日前公布的一項調查結果顯示，國內大企業員工身心健康問題突出，超八成人受到過各種健康問題困擾。此次調查活動是國內首次大規模直接針對職業人群的健康調查，據對30座城市的50家全國500強企業的中青年員工的調查數據顯示，在心理方面，78.9%的員工有過“煩躁”情緒，59.4%的人感受過“焦慮”，38.6%的人覺得“抑郁”，僅有5.8%的員工稱自己沒有壓力。

職場人壓力重重，各有各的煩惱

一天8小時，職場人無時無刻不在面對著各種壓力，無止境的加班、沉甸甸的工作壓力、復雜的人際關系等問題常常困擾著職場人，給他們心靈上了一道道沉重的“枷鎖”。“身在職場，半點不由人。”采訪中，他們向記者道出了各自的煩惱。

不可能完成的任務讓我心力交瘁

“有時候上司交給我們的工作，雖然口頭上答應下來，但明顯是不可能完成的任務。所以一拖再拖，正常的下班時間根本就是形同虛設。我知道找份工作不容易，但如果再一直這么下去，我怕自己支撐不住。”

在某公關公司工作的Lilian顯得很無助，總覺得沒有自己的業余生活，做什么事情都提不起精神。碰到復雜難辦的事情一點都不想弄，不到最后一刻根本不愿去觸碰。但又好像是陷入了一種惡性循環，越拖延，下班時間就越晚。有時候凌晨一兩點才離開。這樣的生活持續久了，總讓她感到惴惴不安。