很多人把養生作為畢生的追求，不同的人對養生也有著許多不同的見解。有的人說忙是養生之道，這個從何去了解呢?

今年已87歲的漫畫大師方成可以說是非常健康，長壽的人了。

方成，原名孫順潮，廣東中山人，1918年生。中國新聞漫畫研究會名譽會長。早年畢業于武漢大學化學系，曾任黃海化學工業研究社助理研究員;上海《觀察》周刊漫畫版主編及特約撰稿人，1986年離休。

吃住行非常簡樸

方成的處世之道是順其自然。這首先表現在他的生活態度上。前不久，方老因膀胱腫瘤(事后知道屬良性)住院治療，牽動了不少人的心。他本人倒滿不在乎。手術第二天，我們去醫院看望，只見他面色紅潤，正與護士們談笑風生。要知道，這時他還不曉得自己患的腫瘤是良性還是惡性。術后不幾天，他就急著出院。出院第二天，他就從東城趕到西城去參加一個研討會。別人勸他注意休息，他哈哈一笑：“沒什么”，這就是方成。

方成的食很有特色。有一年秋冬之際，北風忽起，我去看他。時近中午，他留我吃午餐。這頓午餐非常簡單，但營養絕對豐富：大白蘿卜熬羊肉，外加芝麻火燒。方老說，他每次都加工一大鍋，足足夠吃上幾天的。

幾十年來，他的住房一直不寬敞，直到80歲后，才住上了一套160多平方米的“四室兩廳兩衛”，他很滿意，稱之為“五星級賓館”。

方成的行更有特色。他幾十年如一日地以自行車為代步工具。在他年近80歲時，有一次，我和漫畫家朱根華先生一起陪他去人民劇院看戲，我們都騎自行車。50來歲的我和60多歲的根華先生，都不如方老。只見他一路領先，從背后看，很像一位壯年漢子。方老對他那輛騎了幾十年的自行車非常有感情，他曾給自己畫了一幅著名的自畫

像，就是以這輛“坐騎”為背景的。去年，一位朋友特意送他一輛高檔自行車，將他那輛騎了幾十年的舊車換了下來。事后很長時間，方老還念念不忘他那位“老朋友”。