成年男女之間不能夠忽略的一個問題就是性生活，這對于我們來說可能是有著很大的意義的，對于一個家庭來說也是傳宗接代必須要做的事情。這個行為其實(shí)從古代就有了很久的歷史，下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹一下中國民間養(yǎng)生房事禁忌。

俗話說，“色是刮骨鋼刀”，“貪花，不滿三十”就是這個意思。房事年齡的大小，體質(zhì)的強(qiáng)弱，也有關(guān)系，臺灣俗諺“驚死暝暝一，不驚死暝暝七”，是說怕死的一晚上只交合一次，不怕死的一晚上交合七次。誰不怕死，所以男女房事過度就成為一種禁忌了。

還有一種說法是“二更更，三暝暝，四數(shù)錢，五燒香，六拜年”，意思是，二十歲時每更可交合一次;三十歲時一晚上可交合一次;四十歲就要像一五一十?dāng)?shù)錢那樣，每五夜交合一次;五十歲時就要像初一、十五燒香那樣，每半月一次;到了六十歲就要像一年一度的拜年那樣，一年只能交合一次。這些規(guī)勸節(jié)欲的俗諺是有一定的養(yǎng)生健身的道理的。

在民間，也確實(shí)起著禁忌淫欲過度的告誡作用，直至現(xiàn)今，社會中仍有不少事業(yè)心強(qiáng)，成就欲大的人，每每以禁約房事來逼促自我上進(jìn)。甚至有禁欲、節(jié)欲可以直接影響到貨幣、糧食、物質(zhì)增長的迷信思想存在，俗以為禁絕房事可以使精力得到儲存，并因此而影響到其他事物也產(chǎn)生類似的效應(yīng)。

《素女經(jīng)》中也有此類勸誡。其言曰：“人年二十者四日一泄;年三十者，八日一泄;年四十者，十六日一泄;年五十者，二十一日一泄;年六十者，畢，閉精勿復(fù)泄也。若體力猶壯者，一月一泄。凡人氣力，自相有強(qiáng)盛過人，亦不可抑忍。久而不泄，至生癰疽。若年過六十，而有數(shù)旬不得交接，意中平平者，可閉精勿泄也。”

古人對于這些的理解雖然不夠全面，不過他們提出的觀點(diǎn)我們還是需要很好的進(jìn)行了解的，這樣才能夠讓我們不會在進(jìn)行性行為的時候出現(xiàn)一些亂子，它有著很好的借鑒意義和指導(dǎo)意義。