割草的氣味竟然可以減壓
我們眼睛在疲勞的時候如果能夠看看遠處的一些綠色的大樹,綠色的小草的話,是能夠很好的緩解我們眼睛的壓力的。但是今天我們要介紹一個更為特別的減壓方式,那就是割草的氣味能夠很好的減壓。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹為什么割草散發的氣味可以減壓。
澳大利亞科學家表示,剛剛割下來的草散發的芬芳能夠緩解壓力。澳洲研究人員發現,修剪過的草坪釋放的一種化學物質能夠給人帶來快感和放松感,同時還可以預防衰老導致的智力減退。這種化學物質能夠直接作用于大腦,尤其是與情緒和記憶有關的區域,也就是所說的杏仁核和海馬狀突起。
澳大利亞科學家表示,他們研制了一種減壓香水,聞起來很像剛剛修剪過的草坪散發的味道,能夠緩解壓力同時提高記憶力。為了研制出這種所謂的“草坪香水”,他們經過了長達7年的不懈研究。草坪香水名為“Serenascent”。
在20年前于美國進行的一次森林之旅之后,布里斯班昆士蘭州大學神經學家尼克・拉維蒂斯博士提出了研制這種香水的想法。他說:“我在約塞米蒂國家公園呆了3天,但感覺就像停留了3個月之久。我當時并沒有意識到,松樹、郁郁蔥蔥的植被以及新割的青草釋放的令人產生快感的化學物質才讓我感覺如此輕松。多年之后,鄰居曾對我修剪過的草坪散發的味道贊嘆不已,鄰居的評價讓我產生了研制草坪香水的想法。”
拉維蒂斯表示,這種氣味能夠直接作用于大腦,尤其是對與情緒和記憶有關的被稱之為杏仁核和海馬狀突起的區域。他解釋說:“這兩個區域負責‘非逃即戰’反應以及控制皮質類固醇等應激激素分泌的內分泌系統。割草產生的味道似乎能夠影響這些區域。”
可能割草對于我們來說是一個很不好的行為,所以如果我們要減壓的話,最好是能夠直接購買以上提到的草坪香水。這對于上班族來說其實很有用,一天下來,如果壓力很大的話,回家噴一點草坪香水,那么一天的壓力就會很好的消失的。
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