平時周末，我們可能沒有什么事情可做，所以很多人都會選擇去坐在沙發上面，看電視，或者是看書看報。不過其實坐在軟沙發上面看書看報對我們的身體是很不好的，可能會引起中風。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹為什么坐軟沙發看書看報會引起中風。

久坐沙發看書看報，的確容易引起以上癥狀，尤其對于頸椎、腰椎有毛病的老人。其原因是沙發坐面相對較低，加之其富有彈性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉長。在這種姿勢下看書，若兩手把書高抬，背部、頸部及眼睛雖感舒服，但雙臂支持不了多久就會自然下垂。這時雙眼就自然向下注視，同時頸部彎曲。時間久了，就容易導致眼肌疲勞、頸部酸痛。如果把書放在膝上，頭向下看書，由于頭部重力的作用，使背肌在頸部又被拉長，同一塊肌肉在骨盆背部已被拉長，又在頸部再被拉長，就會使人感到腰酸頸痛。

對于患有嚴重頸椎病的人，在低頭看書后突然抬起頭，還容易因暫時性腦缺血而引發頭暈、惡心等癥狀，嚴重的還可能導致突發中風。

軟沙發可能我們想想會覺得是很舒服的，不過這對我們的健康也是一個很大的威脅。如果可以的話，我們周末在家的時候最好是能夠多出去走走，一直待在家里待在沙發中的話，我們的身體很難變好。