現(xiàn)代人為了自己的健康，花了很多很多的心思，我們國(guó)家對(duì)于這方面也是很支持的，如今很多的城市里面都有著很多的游泳館來(lái)讓我們鍛煉自己的身體。但是由于泳池是公共的設(shè)施，所以可能大家是很容易染病的。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹怎么樣才能夠防止在泳池染病。

游泳可鍛煉身體、增進(jìn)健康，但若不注意講究衛(wèi)生，則可能在游泳中染上疾病。

有可能在游泳池中傳播的疾病，主要有以下幾種：病毒性皮疣、流行性結(jié)膜炎(紅眼病)、泳池?zé)?病毒性上呼吸道感染)、癬、傳染性肝炎和性傳播疾病等。

要預(yù)防游泳中感染疾病，就要做好泳池衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生。泳池的經(jīng)營(yíng)管理者應(yīng)按《公共衛(wèi)生場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》中規(guī)定的要求，做好泳池的消毒、凈化及環(huán)境衛(wèi)生;并嚴(yán)格查對(duì)游泳者的游泳證，不讓傳染源進(jìn)入泳池。衛(wèi)生防疫部門(mén)則應(yīng)盡職對(duì)游泳場(chǎng)館的衛(wèi)生狀況進(jìn)行檢查監(jiān)督，以確保游泳者的健康。

游泳者也要懂得自我保護(hù)并共同維護(hù)游泳場(chǎng)館的衛(wèi)生。

專家提醒：

要自覺(jué)進(jìn)行體檢，如患有傳染病不應(yīng)進(jìn)入公共游泳池。

游泳前要淋浴一下，沖洗掉身上的汗液，以免汗液中大量的尿素污染池水。

不要在泳池中吐痰或小便。

游泳后用清水徹底清洗全身，以減輕池水中的含氯消毒劑對(duì)頭發(fā)和皮膚的不良刺激，也可沖洗掉皮膚上可能污染的致病微生物。

此外，游泳之后要點(diǎn)眼藥水，以預(yù)防傳染性眼病。

我們鍛煉身體的時(shí)候，可能是不能夠忽略一些公共設(shè)施上面的細(xì)菌問(wèn)題的，我們不能夠?qū)τ谶@些公共設(shè)施抱有任何好的希望，什么事情都是要防患于未然才好，所以去泳池的時(shí)候我們最好是能夠注意消毒措施。