不知道平時大家選擇洗澡的沐浴露的時候是基于什么樣的原則的，相信很多人都是因為電視里面的廣告影響，或者是因為一些朋友的介紹才會選擇一些沐浴露，但是那是否真正適合我們?下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹選擇沐浴露的時候應該注意哪些因素。

1.PH值。

人皮膚表面的PH值在4.5-6.5之間，也就是弱酸性的。一般男性的PH值約是4.5-6.0;而女性約是5.0-6.5。另外皮膚類型不同PH值也不同，油性皮膚PH值為5.6-6.0，干性皮膚的PH值為4.5-5.0，中性皮膚的PH值為4.5-5.0。暗瘡皮膚的PH值一般偏高,酸堿度為6.8。

身體上寄生著各種細菌，其中有益生菌和有害菌。弱酸性環境有利于益生菌生長，維持皮膚的菌群平衡，所以我們就不容易生病了。相反，堿性環境有利于有害菌生長，我們就要生病了。

所以，它像一個天然的屏障一樣保護著我們的身體。

現在，你想想看，如果我們這個天然的屏障被破壞了以后會怎樣了!

所以。總結一條：選擇弱酸性的沐浴露!

PH值可以用PH試紙進行測試!當然了，我們通常不會帶著試紙去買沐浴露啊，但是大多數的店里都有的，你一定要要求營業員當場測試。

2.香味。

這個就不好說了，各有所好!

清淡的，濃郁的，各種花草味等等……

一般來說，人工香料香精，聞起來會有點刺鼻，會有很明顯的化學品的味道。

而天然的香料香精一般聞起來都比較舒服，令人心曠神怡!

3.泡沫。

沐浴露的生命是柔和的泡沫。泡沫不會對皮膚造成傷害，并能有效去除污垢。所以豐富的泡沫是必須的。