電腦已經(jīng)成了我們這個時代里面不能夠缺少的一個產(chǎn)物了，它確實通過它的功能幫助我們解決了很多的問題。但是現(xiàn)代人對于電腦很多都是極其依賴的。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，用電腦時間越長，頭發(fā)會越少。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家解釋為什么用電腦時間越長頭發(fā)越少。

據(jù)悉，此次受調(diào)查的男性都為在門診接受治療的男性型禿發(fā)患者，年齡在17-77歲。他們在進(jìn)入青春期后至老年前，頭發(fā)就逐漸脫落，有的發(fā)際后退，或頭頂部發(fā)稀疏，直至除發(fā)緣外整個頭皮頭發(fā)全部脫落。隨著生活節(jié)奏的加快和生活方式的改變，使用電腦的人日益增多，在不經(jīng)意間也讓頭發(fā)慢慢“衰老”。

專家研究發(fā)現(xiàn)，長期上網(wǎng)和打游戲，很容易疲勞，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部的血管收縮使供血減少，造成毛囊營養(yǎng)不良所致。

專家同時還發(fā)現(xiàn)，睡眠時間的長短與脫發(fā)無明顯關(guān)系，但是脫發(fā)可能與睡眠質(zhì)量有關(guān)，晚上入睡時間的早晚與脫發(fā)有關(guān)。經(jīng)常熬夜加班入睡較晚的人、經(jīng)常失眠的人、沒有午睡習(xí)慣的人也容易脫發(fā)。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差，加重脫發(fā)。因此改善生活習(xí)慣，保持放松心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量有助于改善脫發(fā)狀況。

另外，吸煙也是脫發(fā)的危險因素之一。專家發(fā)現(xiàn)脫發(fā)者中有近7成的人吸煙，不過，具體是香煙中何種有害物質(zhì)對毛囊起到破壞作用，還有待進(jìn)一步科學(xué)驗證。

脫發(fā)對于我們來說一般都是一個很尷尬的事情，所以如果我們不想要自己變得形象不好的話，我們就一定要知道什么對我們來說是很值得去做的，什么是不能夠多做的，像玩電腦的話，適量的玩就好了，不要經(jīng)常玩。