牛奶對于我們現(xiàn)在很多人來說都是一個(gè)每天都必須要喝的必備品，我們每個(gè)人都是知道牛奶對我們的身體來說是很有用的。但是具體的作用我們肯定都是不太清楚的。每天飲用牛奶的話，可以降低患結(jié)腸癌的幾率。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家解釋為什么喝牛奶可以降低患結(jié)腸癌的幾率。

每天250毫升牛奶可防結(jié)腸癌，但是喝得太多可能導(dǎo)致前列腺疾病

牛奶可以強(qiáng)身健體，好處很多，最近美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天飲用250毫升牛奶還可以降低患結(jié)腸癌的幾率。

波士頓布萊根女子醫(yī)院和哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們調(diào)查了來自5個(gè)國家的50萬人，分析了他們每天對牛奶、奶酪、酸奶以及其他含鈣量高的食品的攝入情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天飲用250毫升牛奶的婦女患結(jié)腸癌的幾率比不愛喝牛奶的婦女低15%，對男性來說，這個(gè)數(shù)字是10%。但是，這種防結(jié)腸癌的作用只在喝牛奶時(shí)才比較明顯，奶酪和酸奶的作用不大。

在研究過程中，科學(xué)家們同時(shí)發(fā)現(xiàn)，牛奶不是喝得越多越好。他們表示，當(dāng)一個(gè)人每天喝1升以上的牛奶時(shí)，就不會給健康帶來什么益處，相反還有害處，因?yàn)檫^量的鈣質(zhì)可能導(dǎo)致前列腺等器官組織出現(xiàn)病變。

因此，專家們建議，補(bǔ)鈣要綜合考慮自己的整個(gè)身體狀況。另外，如果平常吃飯時(shí)的脂肪攝入量一般都比較高，那么就一定要多運(yùn)動，否則，就算每天喝牛奶還是可能患上結(jié)腸癌。

癌癥的話，對于每個(gè)人來說都是一項(xiàng)很可怕的，能夠帶走我們的生命的病癥，大家都是很恐懼的，每天堅(jiān)持喝牛奶的話，我們患上結(jié)腸癌的概率就會被有效的降低，這對我們來說是很有用的。