處理剩菜打包的學(xué)問(wèn)
我們現(xiàn)在的生活條件越來(lái)越好了,所以很多的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)出去吃一些飯菜,但是很多的時(shí)候我們都是不能夠一下子全部吃完的,所以肯定會(huì)有一些剩下來(lái)的。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹處理剩菜打包的學(xué)問(wèn)。
剩菜打包的學(xué)問(wèn):
1.打包的食物需涼透后再放入冰箱這是因?yàn)闊崾澄锿蝗贿M(jìn)入低溫環(huán)境當(dāng)中,食物中心容易發(fā)生質(zhì)變,而且食物帶入的熱氣會(huì)引起水蒸氣的凝結(jié),促使霉菌的生長(zhǎng),從而導(dǎo)致整個(gè)冰箱內(nèi)食物的霉變。
2.打包食物必須回鍋冰箱中存放的食物取出后必須回鍋。這是因?yàn)楸涞臏囟戎荒芤种萍?xì)菌繁殖,不能徹底殺滅它們。如果您在食用前沒(méi)有加熱的話,食用之后就會(huì)造成不適,例如痢疾或者腹瀉。
3.剩菜保存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)剩菜的存放時(shí)間以不隔餐為宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好能在5-6個(gè)小時(shí)內(nèi)吃掉它。因?yàn)樵谝话闱闆r下,通過(guò)100攝氏度的高溫加熱,幾分鐘內(nèi)是可以殺滅某些細(xì)菌病毒和寄生蟲的。但是,如果食物存放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),食物中的細(xì)菌就會(huì)釋放出化學(xué)性毒素,對(duì)這些毒素加熱就無(wú)能為力了。
4.素菜不宜打包因?yàn)樵谒夭酥谱鞯倪^(guò)程當(dāng)中,一般用鹽比較少,做好的素菜在溫度比較高的情況下放的時(shí)間一長(zhǎng),菜里面的細(xì)菌就會(huì)大量繁殖,硝酸鹽在細(xì)菌的作用下會(huì)被還原成亞硝酸鹽。亞硝酸鹽在自然界極易與胺合成亞硝胺,亞硝胺是強(qiáng)致癌物。如果我們長(zhǎng)期食用剩的蔬菜,對(duì)我們的健康是不利的,就像長(zhǎng)期食用奄的咸菜之類的食品患胃癌的幾率就比較高。
剩菜加熱時(shí)需要注意的問(wèn)題
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