電腦如今在我們的生活中其實已經(jīng)有著不能夠替代的作用了，正是因為有了電腦，使得我們很多人的生活都發(fā)生了很大的改變，也讓我們的生活效率因此提高。但是電腦對我們身體的危害還是很大的，下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹午睡不關(guān)電腦的壞處。

午睡與電腦

據(jù)醫(yī)學(xué)報告指出每天使用計算機4-6小時，三年后得到癌癥的機率比正常人多26%。

中午睡覺時要記得關(guān)計算機

你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢?

趴著睡覺的時候要記的把計算機關(guān)機，不只是把屏幕關(guān)掉而已，因為只把屏幕關(guān)掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著計算機，哪天得了老人癡呆癥或腦瘤就來不及了!輻射線真的很可怕的!!

計算機族的殺手--胸廓出口癥

常坐在計算機桌前的你，是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至于無心工作?現(xiàn)在請你作個小測驗，請你將你的頭向左側(cè)方向望去，然后將你的頭45度朝下慢慢彎下去，動作做到這里，你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛?對假使你有上述癥狀，你可要小心了，因為你很可能成為現(xiàn)代計算機文明病“胸廓出口癥候群”的受害者。

我們不管怎么樣，如果要進行午睡的話，就一定要將電腦關(guān)掉再睡覺。這一點也并不是什么困難的事情，我們平時一定要多多的注意一些生活中的細節(jié)問題，這樣才能夠得到很好的身體。