我們的被子睡久了的話，總是會有著潮濕等現象，所以為了不對我們的身體健康產生影響，我們都是需要定期曬被子的，不過曬被子的時候，我們不能夠曬得很久。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹被子曬得久的壞處。

被子壞處

大家都會習慣曬曬被子，在被子時都習慣拍打，似乎這樣做才能使被子更松軟，曬得更充分，或者認為曬得越久越好，中國紡織科學院研究員張燕提醒我們：這樣做是不合適的!

曬完被子后，用手反復拍打才能去掉灰塵，使被子蓬松?中國紡織科學院研究員張燕提醒：這樣的做法并不科學。曬好的被子，只要用軟毛的刷子輕輕刷一遍表面，去掉浮塵就可以了。

棉被的纖維粗短易碎，用力拍打會使棉纖維斷裂變成粉塵從棉層跑出來;合成棉被的合成纖維細而長，容易變形，一經拍打，纖維緊縮了就不再復原，成為板結的一塊;羽絨被拍打后，羽絨會斷裂成細小的“羽塵”，影響保暖效果。被子經拍打后，表面的粉塵及螨蟲的排泄物會飛揚起來，易引起過敏反應。

曬被子的時間以上午11時到下午2時為佳，不能曬得太久。

棉被在陽光下曬3個小時，棉纖維就會達到一定膨脹程度，如果繼續曬下去，棉纖維就會縮短、容易脫落;若是合成棉的被子，只要稍曬一下，除去里層的潮氣就行;高溫會使羽毛及羊毛中的油分起變化，產生腐臭味，不需頻繁晾曬，更不可暴曬，在通風處晾曬1小時就行了。

以化纖面料為被面的棉被，一樣不宜在陽光下暴曬，以防溫度過高烤壞化學纖維，曬被時，可在上面覆蓋一層薄布進行保護。

我們曬被子的時候一定要注意一些需要關注的問題，這樣才不會讓我們的身體出現一些問題，曬被子也是一門學問，所以再細小的方面我們都要好好地注意起來。