我們都知道在急救過程中有掐人中的方法，掐人中是最常用的也是最實用的一個急救方法，那么你真的會掐人中么?下面中醫就為大家介紹一下人中在哪里，如何進行“掐人中”急救及掐人中的注意事項。

“人中”在哪里

人中是針灸學里的一個穴位，它的位置在人的鼻子下方，鼻唇溝中間靠上的部分。具體的位置是在嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交匯處，也就是在鼻唇溝的中間靠上的位置。

什么時候“掐人中”

人中穴被用來搶救一些急癥有著兩千多年的歷史，開始時人中穴常被用于小兒驚風、中暑、中風等緊急狀況的搶救�，F在人們逐漸發現，人中穴在搶救各種出現昏迷的急癥特別有效，這一觀點也逐漸被醫學界承認，也就是說有了科學依據�？偨Y一下，掐人中可以用于各種休克引起的昏迷。包括：中風、低血壓、嬰兒驚厥、產婦昏迷等等。

“人中”該怎么掐

掐人中也有一定的技巧。首先是選掐人中的人，一般選擇男性，一是因為男性的指甲一般不太長，二是因為男性比較有力。掐的時候要注意手法，一般情況下用大拇指指端按在人中穴上即可。具體的操作是這樣的：把大拇指指端放到人中穴上，其他四指放在下頜處就是下巴磕下面，這樣就比較容易使勁。

把大拇指放好之后，先從中間往上頂推，行強刺激，此步要注意不斷活動大拇指，不能一直放在穴位上不動。時間控制在20~40次/每分鐘為宜，當然如果一刺激就蘇醒，底下也不要再掐了。

掐“人中”的幾點注意事項

首先要注意掐人中不能一味的掐，也就是說不能用長長的指甲去掐昏迷者，而是要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。所以掐人中一般不用女性，最主要原因是女性的指甲一般比較長而且沒有勁。

如果掐人中病人還是沒有蘇醒，那么還可以用針灸針刺激人中穴，當然這需要患者的家屬懂一點針灸知識。
 

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