碳酸飲料喝完要漱口
碳酸飲料毀牙,很多人已經(jīng)知道了,但造成的影響如此嚴(yán)重,真有些讓人難以置信——據(jù)專家介紹說(shuō),近年來(lái)因喝太多碳酸飲料而導(dǎo)致齲齒前來(lái)就診的青少年患者的數(shù)量不斷增加。統(tǒng)計(jì)顯示,11~13歲的孩子因喝碳酸飲料導(dǎo)致牙釉質(zhì)被酸蝕的竟占37%!
患者小波從小愛喝碳酸類飲料,每天能喝上好幾瓶。兩年前,小波就開始感到吃冰冷食物時(shí)牙齒酸痛無(wú)力,近半年常感到牙痛,到醫(yī)院就診,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他滿口蛀牙,患上典型的酸蝕癥。
牙齒發(fā)生腐蝕并非少見,但多數(shù)人在早期并不易察覺,等到牙本質(zhì)露出,牙齒外形、比例改變,影響美觀時(shí)才看牙醫(yī),此時(shí)已無(wú)法挽回失去的齒質(zhì)了。
市場(chǎng)上各類品牌碳酸飲料的酸性pH值一般在2.2~4.9之間,而牙齒在酸性較高時(shí),就會(huì)脫礦,即礦物質(zhì)晶體被酸溶解。碳酸飲料中的酸性物質(zhì)含量很高,而酸性物質(zhì)接觸到牙齒后如果沒有被及時(shí)清洗掉,就會(huì)腐蝕牙齒的表面,牙齒前切面就會(huì)被腐蝕變薄,牙釉質(zhì)喪失,牙本質(zhì)露出,進(jìn)而聯(lián)合其他的口腔病菌一步步地將牙齒腐蝕掉。
孩子要嚴(yán)格限制喝碳酸飲料,平均每天喝兩罐碳酸飲料,就相當(dāng)于吃了20匙白糖。如果一定要喝,喝完后要記得先用清水漱口再刷牙,睡覺前避免喝。
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