疾病信號有大小 自我療法各不同
頭痛
小病信號:工作壓力太大、精神緊張、疲勞;長時間待在溫度較高、空氣不流通的屋子里。這些原因導致的頭痛雖然令人煩惱,但并不危險。
大病信號:如果大腦的一側反復出現持續性的、與心臟同時跳動的抽痛,并逐漸蔓延至整個大腦,則很可能是顳動脈炎在作怪。該病多發于老人,不及時處理將導致失明。如果頭痛很突然、程度嚴重,則有可能是中風或腦動脈瘤的信號,應立即撥打急救電話。如果頭痛伴隨發熱、脖子發僵等癥狀,極有可能是病毒或細菌性腦膜炎,它能對大腦造成永久性傷害,不及時治療具有致命危險。
嘔吐
小病信號:吃得過飽、酒或咖啡喝得過多,服用胃酸中和藥物能緩解,不用擔心。
大病信號:消化不良的感覺逐漸演變成肚臍周圍的疼痛,然后疼痛又轉移到腹部右下方,有可能是闌尾炎。如果每次運動后,總感覺消化不良,且服用胃酸中和藥物不見好轉,則很可能是心臟病。如果吃了油膩食品,腹部右上方出現由輕到重的疼痛,則可能是膽結石。
腹脹
小病信號:吃了豆類食品或吃得過多、過敏性腸道綜合征、月經來臨時,都會讓腹腔有脹滿感。
大病信號:如果腹脹經常出現,并伴隨尿急、惡心、骨盆或腹部疼痛以及一吃就飽的癥狀,很有可能是早期卵巢癌的征兆。雖然卵巢癌的發病率并不高,但是及時發現對治療至關重要。
寒戰與發熱
小病信號:如果癥狀能在一周內減退,多喝水、多休息就能緩解,那么盡管放心,多是由感冒或流感導致的。
大病信號:突然發燒、喉嚨疼痛、吞咽困難并感到惡心,有可能是鏈球菌感染所引發的類似中毒癥狀,應及時到醫院檢查。
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