中醫說“美媳婦養眼，丑媳婦養生”。為何這么說呢?因為男人普遍認為找個漂亮的媳婦養眼，而且，帶出去也有面子啊。其實，面子是有了，但是里子不見得有。有句俗話說，家有丑妻是個寶，認為娶個丑媳婦更養生，現在我們就一起來看看娶個丑媳婦怎么個養生法。

養生原因一：“安全系數”高

娶個漂亮的媳婦，你可能會有一種擔憂，如此漂亮的媳婦，不僅我喜歡，別人也會喜歡，倒是能帶出去，會不會哪天帶不回來了?別的男人瞅一眼，你都要尋思尋思。而中醫認為，脾主憂思，如果經常擔憂的話，脾胃就會受到影響，久而久之，消化系統就不好了。

反之，如若找了個相對來說丑些的媳婦，雖說帶出去時有些有礙觀瞻，但是安全系數要高很多。沒有了這層憂，人活得就瀟灑許多。

養生原因二：沒那么多“事”

古代有一種說法，叫：下士養生，分床(就是夫妻分床睡，言外之意就是少過性生活);中士養生，分房(眼不見，就很少有那種念頭了);上士養生，就是娶個丑媳婦。當妻子長得丑的時候，丈夫身心清靜了，不容易縱欲。

當然不等于說禁欲就是養生，其實，男人養生養的就是腎精，腎精足的話，整個人就有精神，有活力，一般比腎精不足的壽命要長些。

養生原因三：更有“發言權”

在相貌上丈夫比妻子出眾的話，那丈夫就會有很強的心理優越感，在家中也就更有發言權。當一個人心理比較優越的時候，做起事情來就比較容易成功了。

而且一般貌美的女子性子多偏嬌氣，沒有相貌優勢的女子多以品性優勢補先天不足，所以有時候娶個丑媳婦，家庭也相對更和睦。

溫馨提示：其實，這么所總結下來就是說，養生是由心而發的，是一種修身養心的心境。不管是漂亮還是丑，有這個心大家都能養生了。