長壽是每個人都想要得到的，但是往往是越想得到越得不到，越是清心寡欲可能越是等得到，下面的長壽老嫗就是最好的例子。

格魯吉亞老嫗安蒂莎·克維查娃原本默默無名，眼下她卻成了格魯吉亞的國寶級人物。原來，安蒂莎出生于1880年，今年7月即將迎來130歲生日。為此，格魯吉亞政府決定為安蒂莎申請吉尼斯世界紀錄，一旦申請成功，她將當仁不讓地成為新科“全球頭號壽星”。

身板依舊硬朗

據俄羅斯媒體11日報道，格魯吉亞司法部公民注冊局局長喬治·瓦什亞茲接受媒體采訪時表示，“安蒂莎出生于19世紀，她簡直太神奇了。我們有文件來證明這一點。”瓦什亞茲出示了一本安蒂莎前蘇聯時期的護照，上面寫著她的出生日期———1880年7月8日。如此算來，今年7月8日，安蒂莎將迎來130歲生日。消息傳出之后，安蒂莎已成為格魯吉亞國寶級人物。

盡管安蒂莎生于1880年，可直到1965年85歲時她才退休。如今她依舊身板硬朗、精神矍鑠。今年三八婦女節期間，安蒂莎接受了多家媒體的采訪，英國廣播公司也慕名遠道而來。格魯吉亞一電視臺近日播出了安蒂莎的生活起居畫面。電視畫面顯示，這位130歲的老太太頭裹黑色頭巾，雖然臥在床上，但精神很好，視力和聽力也沒問題。在跟家族的小孩子一起下棋時，她仍顯得思路十分清晰。安蒂莎的孫女索莉娜·克維查娃自豪地表示：“別看我奶奶今年130歲了，要想贏她的棋可不容易。”

世界“最老人”僅115歲

格魯吉亞官員9日表示，政府近期將為安蒂莎申請吉尼斯世界紀錄，因為她比目前已知在世的全球最長壽老人、日本老太太知念釜還要年長15歲。一旦申請成功，安蒂莎將當仁不讓地成為新科“全球頭號壽星”。據悉，知念釜老人出生于1895年5月10日，今年115歲。

■ 長壽秘訣：長壽靠喝伏特加及酸奶

安蒂莎平時喜歡喝伏特加陳釀老酒和酸奶，這也許就是她長壽的秘訣。

研究人員發現，長壽者的長壽秘訣主要有四點：健康飲食、遠離污染、堅持鍛煉和心理健康。其中健康、均衡的飲食至關重要。有報道稱，格魯吉亞山區老人常年喝酸奶，吃大量洋蔥，并吃無花果、蜂蜜、核桃等，九成以上的百歲老人每天吃水果量大于1公斤。

眾所周知，格魯吉亞的外高加索地區和日本的沖繩縣是世界有名的長壽之鄉。沖繩島更被世人譽為“長壽的世界紀錄之島”，沖繩島上的大宜味村是舉世聞名的長壽村。聯合國報告顯示，日本人的平均壽命居世界之首，而大宜味村人均壽命又居日本前列，尤其是女性平均壽命已高達86.1歲。