生活中我們幾乎都有過(guò)口苦口有異味的情況，和別人說(shuō)話的時(shí)候是很尷尬的，中醫(yī)專家分析說(shuō)口苦可能和情緒有關(guān)系，不妨試試一些推拿手法緩解。

口苦有時(shí)源于情緒

天生麗質(zhì)、品學(xué)兼優(yōu)的大三學(xué)生黃小婧也有自己的難言之隱：一年四季口里很少?zèng)]有苦味，尤其在考試前或考場(chǎng)上，大腦皮層處于高度緊張狀態(tài)，那口里的苦、澀、酸的感覺(jué)更是明顯。她的口苦是三年前讀高三天天挑燈夜讀時(shí)被注意到的。她為此增加了刷牙、漱口次數(shù)，但沒(méi)有用。牙科醫(yī)生說(shuō)她口腔沒(méi)病，內(nèi)科檢查證明她各個(gè)器官都是健康的。原來(lái)，姑娘患的是精神性口苦。

健康人口腔一般感覺(jué)是清爽舒適的，只是夜間醒來(lái)或晨起后片刻會(huì)有輕微的口苦或口里酸澀的感覺(jué)。疾病狀態(tài)下不少人會(huì)有味覺(jué)異常：清淡、干澀、酸、甜、苦、辣、麻等，其中口苦的味覺(jué)異常最多見。味覺(jué)異常不同于口臭，它是病人的主觀感覺(jué)，周圍人無(wú)法體驗(yàn)。

精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時(shí)出現(xiàn)或加重。國(guó)內(nèi)有醫(yī)生調(diào)查分析的286位口苦病人中171位(60%)為精神性口苦，他們還伴有功能性消化不良和腸易激綜合征等功能性胃腸病等。俄羅斯醫(yī)生弗羅里根葉的資料表明，功能性疾病患者30%有味覺(jué)異常，其中54%為口苦;伏洛爾基耶醫(yī)生也描述神經(jīng)過(guò)敏的病人會(huì)有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中異物感和精神性嘔吐等癥狀交替或同時(shí)出現(xiàn);卡拉列伊金也觀察到神經(jīng)衰弱的病人的口苦易與負(fù)性情緒同時(shí)出現(xiàn)。

精神性口苦一般并無(wú)特殊臨床意義，當(dāng)口苦成為明顯的癥狀時(shí)，常引起病人對(duì)自己健康的憂慮：是不是什么重要器官出了毛病?對(duì)嚴(yán)重的精神性口苦，重要的是對(duì)患者予以心理疏導(dǎo)，放松情緒，轉(zhuǎn)移注意力，避免應(yīng)激，反復(fù)說(shuō)明單一口苦癥狀并無(wú)特殊臨床意義更是不可少的。

推拿手法治療口苦

口苦癥一般都要改善膽的功能，如中里巴人倡導(dǎo)的敲膽經(jīng)就是治療口苦的一個(gè)非常好的方法。我們都知道，膽經(jīng)循行在我們身體的兩側(cè)。腹部為陰面，背部為陽(yáng)面，膽經(jīng)正好走在陰面和陽(yáng)面的中間部位，大家在自我按摩的時(shí)候，從上到下捋一下自己的膽經(jīng)，按摩或者敲打一下，就有助于緩解口苦的癥狀。

今天教大家一個(gè)治療膽病的自我按摩和推拿比較有效的方法，就是開胸順氣或者叫開肋順氣。方法是這樣，我們用手掌貼著肋骨的緣，肋骨是斜上方走形的，一條一條往上推，特別是第6、第7肋骨中間有個(gè)穴叫做期門穴，它是肝的募穴，所有的肝病，特別是一些中晚期的肝病，都會(huì)在這兒有反應(yīng)點(diǎn)，有的甚至痛不可觸，我們用緩慢輕柔的手法推。另外第7、第8肋間有一個(gè)穴位叫日月，它是膽的募穴，所以膽的一些疾病在這里也有反應(yīng)點(diǎn)，

當(dāng)我們順著肋骨間隙推到腋下以后，再順著手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)和手少陰心經(jīng)從指尖一直推出去，這就是開胸順氣。