年底了各種聚會和團圓，總是離不開喝酒，中醫專家提醒說養肝護肝要警惕下面的六個克星，年末養肝一定要注意到了哦!

1、肝炎病毒

肝炎病毒是肝臟健康的首要敵人，目前科學家發現甲、乙、丙、丁、戊、庚等6種型號肝炎病毒，其中以乙、丙、庚等型號最為兇險。

2、藥物

調查資料顯示，藥物引起的肝損害約占住院乙肝患者的10%。

據報道，在50歲以上的“急性肝炎”病人中，43%是由藥物引起。如阿司匹林、磺胺、青霉素、利福平等都是既常用又有害于肝臟的藥物。即使那些看似安全的藥物，如營養藥、補藥等，也會因誤用或濫用而給肝臟埋下隱患。

3、食物污染

有這樣一類人，沒有肝炎的任何癥狀，但查血時卻表現出單項轉氨酶升高，原因何在?不少專家提出食物污染可能難辭其咎。食物污染包括蔬菜、瓜果的農藥殘留;某些食品添加劑，如面粉增白劑、防腐劑;水源污染，如一些化學有毒物質對飲用水的污染;熏烤食物及變質食物，如爛姜、發紅的元宵、長芽的土豆等，這些食物會加重肝臟對食物中所含病毒和細菌的解毒負擔。

如果肝功能不好，會引起病毒血癥、菌毒血癥。食物污染雖然在短時間內不至于造成危害，但長期慢性毒害作用的積累完全能使肝臟功能受損。