正常偏胖的人 免疫力最強也最長壽
正常偏胖的人群有一大類,在我們的身邊,研究發(fā)現(xiàn)這類人是很長壽的,而且也是免疫力最強的一類人,你是這類人嗎,下面跟著小編一起來看看這亮則研究報告吧!
最新研究:正常偏胖的人最長壽
英國研究人員的一項最新研究顯示,肥胖可使人減壽,身高體重指數(shù)(BMI)大于40的肥胖者比體重正常者的平均壽命要少10年。英國牛津大學研究人員在權(quán)威醫(yī)學雜志《柳葉刀》網(wǎng)站上撰文指出,通過分析歐洲和北美地區(qū)近100萬人在過去10年至15年的體重調(diào)查數(shù)據(jù),他們發(fā)現(xiàn)肥胖者的平均壽命要低于體重正常的人。
調(diào)查期間有10萬名被調(diào)查者去世。
科學家采用的標準是國際上常用的身高體重指數(shù)(BMI),其計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。BMI在18.5至25之間為正常,超過25為超重,30以上則屬肥胖。英國科學家發(fā)現(xiàn),BMI在23至24之間的人壽命最長,也就是說,在正常范圍內(nèi)偏胖一些的人壽命最長,而在30至35之間的肥胖者,他們的平均壽命比體重正常者少3年,BMI在40以上的肥胖者則比體重正常的人平均壽命少10年,與常年吸煙對壽命的影響相當大。
專家說法:正常偏胖的這類人免疫力最強
正常偏胖的人最長壽,BMI大于40的肥胖者比體重正常者的平均壽命要少10年,這個說法有沒有科學道理?現(xiàn)在南京人的潛在胖子和現(xiàn)在的胖子已經(jīng)比較多,大家對這個問題都非常關(guān)注。
研究人員還證實,肥胖者早逝,遭受中風或者心臟病的幾率均高于體重正常者。
科學家警告說:“體重對身體健康至關(guān)重要,如果你發(fā)現(xiàn)自己體重正在朝著肥胖方向發(fā)展,那么就應(yīng)該考慮減肥。”南京市疾控中心的專家告訴記者,南京的超重肥胖率超過全國平均水平,超重和肥胖已經(jīng)對人們的健康造成了很大的威脅,是冠心病、高血壓的危險因素,也是糖尿病、高血脂癥和高血液黏稠度等的病因。
從這層意義上來說,BMI大于40的超級肥胖者,患上各種疾病的風險都比正常人大,那么,壽命肯定會比正常人短,但究竟短多少,目前他們沒有做過相關(guān)研究。
正常偏胖一些的人最長壽?對于這種說法,南京軍區(qū)南京總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任王堅教授也比較認可,他認為,超重的人會增加各種慢性病的風險,平均壽命肯定沒有正常人高。而那些太瘦的人,其實屬于一種營養(yǎng)不良,也是弱不禁風的,所以,這樣的人也容易生病,肯定也不會長壽,而正常偏胖的人,因為脂肪在正常范圍內(nèi)的相對多一些,這種健康的脂肪對自身是一種保護,免疫力是最強的。
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