夏天天氣炎熱，是中暑、熱傷風等病的發病高峰期。由于溫度很高，所以食物的細菌也會增多，再加上夏季非常炎熱，很多人都喜歡喝冷飲，從而導致了腹瀉。那么夏季出現各種不適的癥狀應該怎么處理呢？今天小編就來告訴大家夏季出現各種不適的癥狀應該怎么處理。

夏季出現各種不適的癥狀應該怎么處理

中暑

專家指出，當出現中暑先兆時，要趕快離開高溫環境，選擇陰涼通風處休息，喝一些含有鹽分的清涼飲料;在額部、顳部涂抹清涼油、風油精，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，有預防作用。癥狀嚴重者要及時到醫院診治。發現中暑較重甚至昏厥者，要立即掐人中穴，促其蘇醒;然后把患者轉移到陰涼通風處，并及時撥打120，以便迅速送到醫院救治。

專家指導：在戶外進行大消耗量體力活動時，應避免喝大量含咖啡因飲品(如咖啡及濃茶)及酒類飲品，這些飲品會加速身體水分透過泌尿系統流失，反而更容易導致中暑。

注意：中午能不出門盡量別出去。