如今我們使用電腦的頻率是非常的高的，如果使用不當，那么會惹上很多的電腦病，威脅白領一族的健康。電腦病有哪些呢?怎么緩解電腦病呢?下面我們就為大家說說常見的電腦病及其典型的癥狀，為了身體的健康，請科學的使用電腦!

你是“電腦病”高危人群嗎？

“電腦病”又叫視頻顯示終端綜合征，是使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦空間環境不佳引起的一系列不良反應。很多受訪者表示，使用電腦是工作的必須環節，身體上的不適很難避免，而有調查數據顯示，公司白領、IT人士、媒體工作者等長期與電腦為伴的從業者，已成為電腦病的“高危人群”。

“電腦病”雖不會造成生命危險，卻不容小覷。它會引發身體其它方面的連鎖疾病，影響工作和生活質量。目前很少有人專門到醫院看“電腦病”，但長期使用電腦造成的種種損傷值得引起你的注意!

“電腦病”有哪些典型癥狀

①干眼癥、視疲勞：眼睛酸痛干澀，視力模糊、視力下降。

②腕管綜合癥：手掌發麻、手腕前臂脹痛、腕關節腫脹無力。

③頸肩綜合癥：頸肩部酸痛、肩周炎、腰椎脊椎疼痛。

④電腦性皮炎、皮膚血液病：開機狀態顯示器的周圍會形成一個靜電場，吸聚空氣中懸浮的灰塵，刺激面部皮膚。

⑤中樞神經失調：頭痛、頭暈、失眠、厭食、惡心，情緒低落、思維遲鈍、健忘、易怒、常感疲憊等。

⑥電腦憂郁癥：長時間電腦操作形成“非此即彼”的思維定式，不習慣與人達成妥協和諒解，喪失自信、身心疲憊。