中醫(yī)分析 手腳冰涼的常見(jiàn)原因
進(jìn)入秋季之后,天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼了,很多朋友又出現(xiàn)了手腳冰涼的情況,其實(shí)天氣寒冷并不是主要的原因,那么是哪些因素導(dǎo)致了手腳冰涼的發(fā)生呢?手腳冰涼的原因有哪些呢?中醫(yī)是怎么看待手腳冰涼的呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下手腳冰涼的原因!
手腳冰涼的原因
手腳冰涼的原因
原因一、經(jīng)絡(luò)不暢
秋冬季節(jié)手腳冰涼多是經(jīng)絡(luò)不通暢所致,這里說(shuō)的經(jīng)絡(luò)不通暢,可以按照年齡層次來(lái)劃分。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),手腳冰涼的原因可能是心臟、腎臟功能衰退,造成動(dòng)力不足;而對(duì)于年輕人來(lái)講,壓力過(guò)大、情緒不好、生活習(xí)慣不好或者是末梢循環(huán)不好,都可能造成經(jīng)絡(luò)不通暢,從而手腳冰涼。
原因二、陽(yáng)虛體質(zhì)
大多數(shù)的手腳冰涼人士是由于陽(yáng)虛體質(zhì)所致。如果在添置保暖衣物之后,手腳仍然感覺(jué)寒意,就應(yīng)該注意是否出現(xiàn)了中醫(yī)所說(shuō)的‘陽(yáng)虛’體質(zhì)。“陽(yáng)虛”也稱為虛寒,顧名思義,指*的陽(yáng)氣不足,多為脾腎陽(yáng)虛。
陽(yáng)氣乃生命之本,溫煦身體是其重要的功能之一。若陽(yáng)氣不足,無(wú)法運(yùn)達(dá)至手腳等肢體軀干的末梢部位,便會(huì)出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等現(xiàn)象。因此,緩解手腳冰涼的一個(gè)重要的方法,就是調(diào)理身體,補(bǔ)“陽(yáng)氣”。
原因三、氣血兩虛、脾陽(yáng)不振、肝氣郁結(jié)
除了陽(yáng)虛之外,根據(jù)癥狀不同,中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼還可能是由于一些虛癥、實(shí)癥所造成的。
虛的方面,氣血兩虛、脾陽(yáng)不振和脾腎陽(yáng)虛都能引發(fā)手腳冰涼,而且不分季節(jié)變換和心情都會(huì)出現(xiàn)。
實(shí)的方面,則有可能是感受寒邪導(dǎo)致氣血淤積和肝氣郁結(jié)。前者指受涼時(shí)四肢冰涼,顏色青紫,嚴(yán)重時(shí)甚或覺(jué)得疼痛。后者指平常情緒不穩(wěn),心情抑郁時(shí)出現(xiàn)手足不溫,心情平復(fù)后癥狀可消失。
手腳冰涼的原因有哪些呢?以上我們的尋醫(yī)問(wèn)藥中醫(yī)為大家分析了手腳冰涼的原因,經(jīng)絡(luò)不暢,氣血不足等因素都可能會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼的發(fā)生,尤其女性朋友橫容易發(fā)生手腳冰涼的情況,要注意調(diào)理哦!
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