羊水可以為寶寶提供了最安全的生長環境。但有時候，可能會“干涸”，羊水少了，會對我們的寶寶產生怎樣的影響呢？今天，就讓我為大家揭秘吧！

如果羊水少了，寶寶的“呼吸”就會變得困難，容易出現缺氧的情況。這可能會導致胎動減少、胎心異常等問題。同時羊水少了，寶寶的“游泳池”就變小了，活動空間受限，胎動也會受到影響。更嚴重的是，羊水少了還可能導致寶寶發育遲緩，甚至引發畸形、胎停等嚴重問題。研究顯示，羊水過少時，圍產兒病死率會明顯增高，甚至高達47倍！

那么問題又來了，既然這么嚴重，我們應該作何處理呢？具體如下：??????
??多喝水
??吃含水量高的食物
??避免脫水
??注意飲食平衡

???當然，我們懷孕期間應該注意定期產檢，同時孕中晚期盡可能的選擇左側臥位，而且應該多喝水，有助于預防羊水過少。最后，祝愿每一位準媽媽都能順利度過孕期，迎接健康可愛的寶寶到來！

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