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指南精粹:雞蛋嘌呤高嗎?建議收藏

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前段時(shí)間我朋友查出高尿酸血癥,今天和他一起吃飯,他在吃雞蛋,我便是問他雞蛋中的嘌呤成分不是很高,他說他也不知道,便讓我陪他去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,醫(yī)生根據(jù)我們的問題做出了解答,我針對醫(yī)生的檢查,給大家總結(jié)了一下內(nèi)容??。

??雞蛋并不是高嘌呤含量的食物,屬于低嘌呤的食物,每100克雞蛋中的嘌呤含量不到4毫克,所以高尿酸血癥患者以及痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃雞蛋的,一般不會(huì)對疾病造成影響,同時(shí)還可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量。

??另外,雞蛋中還含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等,在平時(shí)適當(dāng)平時(shí)可以滿足機(jī)體所需要的營養(yǎng),有利于維持機(jī)體各組織器官的正常生理功能,同時(shí)還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,對于身體健康是有幫助的。

我和朋友聽了醫(yī)生的講解,對于雞蛋有了新的了解,并且朋友可以放心的吃雞蛋了。但是對于以下人群也是不建議吃雞蛋的:
??1、雞蛋過敏者
??2、高膽固醇血癥者
??3、腎臟疾病患者
??4、高熱患者
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