咳嗽是由于呼吸道粘膜感染而引起的，它通常是感冒、發燒、哮喘等病的并發癥，患病人群從嬰幼兒到成年人，再由成年人到中老年不定。長期的咳嗽會引起肺癆、支氣管疾病的發生，因此，患了咳嗽也不可小視。為此，專家給我們提出了咳嗽的水果療法，快速有效，還很營養。

咳嗽吃什么水果好~~蘋果：可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯，可再放入枸杞、棗等，能潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫后食用，是兒童與老年人治療消化不良的好藥方。

咳嗽吃什么水果好~~梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發后，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。

荸薺：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治療咽喉腫痛。

以上就是專家為我們呈現的關于咳嗽的水果療法，快速有效，大家不妨試試。比起吃藥，這個方法高端大氣上檔次。若是病情嚴重，請上醫院就診治療。