春暖花開，萬物復(fù)蘇，此時正是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，給患者的生活和工作都帶來了很大的影響，那么可以過敏性鼻炎吃什么好呢?今天小編就給大家推薦幾種治療過敏性鼻炎的食療方，大家一起來看看有哪些吧。

過敏性鼻炎吃蜂蜜的好處

我們建議過敏性鼻炎的患者或容易花粉過敏的人，每天喝一小勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。這就相當(dāng)于讓機(jī)體慢慢適應(yīng)這種花粉的刺激。

接下來，還有過敏性鼻炎的食療方，別錯過了。

過敏性鼻炎的食療方

扁豆山藥粥：炒扁豆60克，淮山60克，加米煮成粥。有健脾功效，用于脾胃虛弱、大便稀的患者，小兒過敏性鼻炎患者最為適合。

蒼耳茶：蒼耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷葉2克，加適量蔥白一起煲30～40分鐘，當(dāng)作茶喝。主治過敏性鼻炎、鼻塞、流涕等。

蔥白紅棗雞肉粥：粳米100克、紅棗10枚(去核)、連骨雞肉100克分別洗凈;姜切片;香菜、蔥切末。鍋內(nèi)加水適量，放入雞肉、姜片大火煮開。然后放入粳米、紅棗熬45分鐘左右。最后加入蔥白、香菜，調(diào)味。可用于過敏性鼻炎見鼻塞、噴嚏、流清涕。

溫馨提示：以上的幾款食療方對于過敏性鼻炎患者來說是不錯的選擇，患者在平時不妨多吃吃。