新媽媽如何防止產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。
產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥的生理因素是內(nèi)分泌的變化。婦女在懷孕時，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。
心理因素包括太擔(dān)心孩子，無法應(yīng)付產(chǎn)后忙碌的生活，不能接受自身的角色變化等。50%的新媽媽生產(chǎn)后都會有一定抑郁期，只有10%才會發(fā)展為嚴(yán)重的持續(xù)時間長的產(chǎn)后抑郁癥。0.1%會患上產(chǎn)后精神錯亂。
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