新媽媽應(yīng)了解產(chǎn)后抑郁的十個(gè)誤區(qū)
從誕下龍鳳胎以來(lái),安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie) 似乎淡出了人們的視線。本該出現(xiàn)在威尼斯電影節(jié)首映式的她,也因?yàn)楫a(chǎn)后憂郁癥的困擾放棄了出鏡。
一位消息人士透露:“她試圖在6個(gè)孩子面前控制自己的情緒。因?yàn)樗偸悄涿畹乜,又在不合時(shí)宜的時(shí)候笑出來(lái)。”
連這些有錢有貌有地位的國(guó)際女星都患上了產(chǎn)后抑郁,我們這些還要為生活奔波的平民百姓就更不在話下了。其實(shí),產(chǎn)后抑郁癥是可以預(yù)防的,下面,就讓豆豆媽為我們?cè)敿?xì)介紹吧。
一、產(chǎn)后抑郁的十個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)1:產(chǎn)后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會(huì)感到疲憊和抑郁
正解:新媽媽經(jīng)常會(huì)感到疲勞和力不從心。她們或許會(huì)經(jīng)歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會(huì)感到疲累,沒(méi)有精力。但是,產(chǎn)后抑郁癥是一種情感更強(qiáng)烈的,持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)的心理障礙。 有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽或許會(huì)不想和自己的寶寶玩耍。她或許會(huì)感到難以集中精神,不能給寶寶足夠的溫暖和愛(ài)護(hù)。她會(huì)因此而感到內(nèi)疚。
誤區(qū)二:如果你在分娩之后,沒(méi)有立即患上產(chǎn)后抑郁癥,那么,你就不會(huì)再患上它了。
正解:產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在分娩后的1年內(nèi)隨時(shí)發(fā)作。
一位消息人士透露:“她試圖在6個(gè)孩子面前控制自己的情緒。因?yàn)樗偸悄涿畹乜,又在不合時(shí)宜的時(shí)候笑出來(lái)。”
連這些有錢有貌有地位的國(guó)際女星都患上了產(chǎn)后抑郁,我們這些還要為生活奔波的平民百姓就更不在話下了。其實(shí),產(chǎn)后抑郁癥是可以預(yù)防的,下面,就讓豆豆媽為我們?cè)敿?xì)介紹吧。
一、產(chǎn)后抑郁的十個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)1:產(chǎn)后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會(huì)感到疲憊和抑郁
正解:新媽媽經(jīng)常會(huì)感到疲勞和力不從心。她們或許會(huì)經(jīng)歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會(huì)感到疲累,沒(méi)有精力。但是,產(chǎn)后抑郁癥是一種情感更強(qiáng)烈的,持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)的心理障礙。 有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽或許會(huì)不想和自己的寶寶玩耍。她或許會(huì)感到難以集中精神,不能給寶寶足夠的溫暖和愛(ài)護(hù)。她會(huì)因此而感到內(nèi)疚。
誤區(qū)二:如果你在分娩之后,沒(méi)有立即患上產(chǎn)后抑郁癥,那么,你就不會(huì)再患上它了。
正解:產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在分娩后的1年內(nèi)隨時(shí)發(fā)作。
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