產(chǎn)后媽媽產(chǎn)生皺紋的外因有氣候干燥、日曬、空氣污染、常用有害的化妝品以及沐浴不當(dāng)?shù)龋粌?nèi)因有便秘、貧血、陰虛癥、肝功能低下、生理機能減退、體弱、營養(yǎng)不良、偏食、睡眠不足、性生活過頻等。此外，由于每個人的生活條件、經(jīng)歷不同、即使是同齡人，皺紋多少差異也很大。人的面部皺紋以前額最為明顯，主要是肌肉收縮過多所致。

產(chǎn)后媽媽要知道，皺紋形成的過程分為四個階段。洗臉后，面部皮膚出現(xiàn)繃緊感，失去嬌嫩光澤，即進入了第一階段：干燥期。此時，如用具有潤濕效果的化妝品，適當(dāng)用橄欖油涂皮膚加以按摩，那么面部皮膚可恢復(fù)青春。倘任其發(fā)展，即進入第二階段：硬化期。此期膚質(zhì)失去彈性，暗淡無光，需要用營養(yǎng)和面部按摩加以改善。第三階段為松弛期，脂肪積存于皮下，小皺紋清晰可見。最后階段是定型期，很難糾正復(fù)原，只能依靠化妝品彌補了。

產(chǎn)后媽媽隨著年齡的增長，人的表皮會變得硬厚，這時的真皮也就是纖維質(zhì)會變薄，所以會生長皺紋。要想抑制皺紋的生長，除飲食上注意調(diào)配、保持良好的心緒和充足的睡眠、注意防曬外，去除皺紋最有效的方法是按摩。為了有效地去除硬厚的角質(zhì)，可以在按摩之前先用酵素?zé)岱螅�然后再做按摩。如在按摩乳上加些橄欖油再按摩，不但有助于皮膚的潤滑，增加皮膚的活力，還會增加皮膚的彈性。

去除皺紋時，千萬不要忽略增強皮膚活性化。冬春季節(jié)天氣干燥，應(yīng)注意多喝水，防止因體內(nèi)缺水而引起皮膚干燥起皺紋。同時，綠色菜、維生素C、海帶、大蒜和餐后的檸檬汁都可以作為去除皺紋的特效藥。