產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)促進形體恢復(fù)
很多進行母乳喂養(yǎng)的新媽媽們都在擔(dān)心這樣的問題:是否乳汁足夠,寶寶能否吃得飽,哺乳是否影響身材等等。產(chǎn)后新媽媽母乳喂養(yǎng)如何科學(xué)進行呢?下面重點說說哺乳對產(chǎn)后形體恢復(fù)的好處。
專家說法
其實,這些擔(dān)心是不必要的。只要您沒有傳染性疾病,也沒有先天乳房缺陷,您就應(yīng)該相信自己能承擔(dān)喂養(yǎng)寶寶的責(zé)任;合理哺乳并不會影響身材,反而會促進產(chǎn)后形體的恢復(fù)。
觀點
哺乳有助產(chǎn)后形體恢復(fù)
母乳是嬰兒最理想的食品,含有嬰兒生長發(fā)育必不可少的各種營養(yǎng)成分,也是促進母嬰情感交流很好的方式。所以0—6個月的嬰兒,建議用母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)的好處有很多:增強嬰兒抵抗力,減少腹瀉、呼吸道和皮膚感染;吸吮有助于嬰兒面部正常發(fā)育;有助于嬰兒智力發(fā)育;母親產(chǎn)后康復(fù)快,減少乳腺癌和卵巢癌的發(fā)生;使產(chǎn)后子宮早日恢復(fù),從而減少產(chǎn)后并發(fā)癥;有利于消耗掉孕期體內(nèi)堆積的脂肪,促進母親形體恢復(fù)。
總之,影響新媽媽母乳喂養(yǎng)的因素有很多,新媽媽一定要克服困難堅持母乳喂養(yǎng)。
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