分娩后 你會(huì)面對的四件事
分娩后,除了高興就是欣喜,但是婦產(chǎn)科專家要提醒的是,在全家欣喜之余,要注意警惕下面四種可能出現(xiàn)在分后的“事情”,以及正確的應(yīng)對。
出血
出現(xiàn)時(shí)間:分娩后2小時(shí)。
在分娩后2小時(shí)內(nèi)最容易發(fā)生產(chǎn)后出血。產(chǎn)后出血是指胎兒娩出后24小時(shí)內(nèi)失血量超過500毫升,是分娩期的一種嚴(yán)重并發(fā)癥,也是導(dǎo)致我國孕產(chǎn)婦死亡的最常見原因,發(fā)病率約占分娩總數(shù)的2%~3%。分娩后的新媽媽們可要多加注意自己的出血量了。
排尿
出現(xiàn)時(shí)間:產(chǎn)后4~8小時(shí)。
正常產(chǎn)婦在產(chǎn)后4~6小時(shí)內(nèi)可自主排尿,如產(chǎn)后8小時(shí)仍不能自主排尿(無尿除外),則可診斷為尿潴留。它是指產(chǎn)婦產(chǎn)后因暫時(shí)性排尿功能障礙,膀胱內(nèi)的尿全部或部分不能排出,常發(fā)生在產(chǎn)后1~3天內(nèi),或剖宮產(chǎn)術(shù)后拔除導(dǎo)尿管1~3天內(nèi),初產(chǎn)婦多見,尤其是經(jīng)陰道手術(shù)產(chǎn)(如產(chǎn)鉗、胎頭吸引等)及行會(huì)陰切開術(shù)者。
新媽媽在產(chǎn)后要多飲水,以增加尿量。有尿潴留者,首先應(yīng)盡量設(shè)法自己排尿。在飲食上,多進(jìn)食蘿卜煨鯽魚湯,有促進(jìn)排尿的作用。或用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹,并同時(shí)進(jìn)行按摩。此外還可采用流水引尿法:在衛(wèi)生間打開水龍頭,嘩嘩的流水聲或其他人的小便聲均可刺激產(chǎn)婦產(chǎn)生尿意。
惡露
出現(xiàn)時(shí)間:分娩結(jié)束至產(chǎn)后1個(gè)月。
分娩時(shí),胎兒、胎盤從子宮娩出,子宮內(nèi)膜便會(huì)留下創(chuàng)面。隨著子宮內(nèi)膜,特別是胎盤附著處內(nèi)膜的脫落和修復(fù),產(chǎn)后含有血液、壞死蛻膜組織等的排泄物也隨之從陰道流出,這就叫惡露。產(chǎn)后3天內(nèi)惡露中血液量多,呈紅色,稱紅色惡露;3~7天后,惡露中血量減少呈淡紅色,叫漿液性惡露,持續(xù)1周;產(chǎn)后2周惡露中血量極少,白細(xì)胞增多,呈淡黃色或乳白色,稱白色惡露,可持續(xù)數(shù)周之久。
泌乳
出現(xiàn)時(shí)間:分娩后2~7日。
產(chǎn)后2~7日是母體泌乳過程。此階段喂哺不當(dāng),最易造成乳腺管阻塞、乳汁淤滯,故哺乳次數(shù)應(yīng)頻繁些,產(chǎn)婦下奶后一晝夜應(yīng)哺乳8~12次。哺乳時(shí)讓新生兒吸空一側(cè)乳房后,再吸吮另一側(cè)乳房。如果新生兒沒能將乳汁吸空,產(chǎn)婦應(yīng)將乳汁擠出,不要覺得浪費(fèi),這樣有利于保持乳汁的分泌及排出通暢。
產(chǎn)婦應(yīng)注意清潔乳頭、熱敷乳房,每天用熱毛巾敷乳房3~4次,每次不少于15分鐘,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于乳汁分泌。
當(dāng)乳腺管阻塞時(shí),若處理及時(shí),阻塞可在一兩天內(nèi)消除,并可以防止乳腺炎和乳房膿腫的發(fā)生。如果初期僅有乳房發(fā)脹而無疼痛,應(yīng)采取頻繁和有效的母乳喂養(yǎng),繼續(xù)讓嬰兒經(jīng)常吸吮,如嬰兒因某些原因不肯吸奶,則應(yīng)將乳汁擠出。用熱水袋或熱毛巾敷乳房并按揉,促使乳汁暢流,然后用正確的擠奶手法將乳汁擠出,或用吸乳器將乳汁吸出,直至乳房變軟。
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