在坐月子上，中醫和西醫有什么不同的嗎？下面讓我們分別來看看中式坐月子的民間留意事項和西式坐月子的民間留意事項吧！

坐月子是協助產婦順利度過人生轉折的階段，周邊的人都會甘愿為她付出，產婦也會趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞。

從中醫學角度論述，由于經過生產時的用力與出血、體力耗損，處于血不足，氣亦虛的狀態，大約需6～8周的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態。這段時間的調養正確與否，關系到未來日子的身體健康，按照正確的方法坐月子，好好的補充營養、充分休息，就能帶給你往后幾十年的健康身體。

在中國，坐月子最早可以追溯至西漢《禮記內則》，距今已有兩千多年的歷史，當時稱之為月內，是產后必須的儀式性行為。

中式坐月子的民間留意事項

生活上要留意：一定要休養一個月或一個半月。前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。第三周起可淋浴，滿月后可泡澡。洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。嚴禁洗頭。不能抱小孩。不能為小孩洗澡。陽光太強要拉上窗簾。不能吹風。

月子期間不能爬樓，半年內不能提重物。少看書報和電視。

飲食方面要講究：少食多餐。產后半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。不要吃鹽，生冷食品，酸的東西。半個月內避免吃青菜和水果。月子內要吃水分少的水果。半個月內禁吃魚類和肉類，可多吃肝臟等。

用麻油、姜和米酒料理食品。西方的媽媽在月子里大吃冰塊不忌口，還沒有不沾冷水這一說，她們熱愛運動，無人伺候月子，孩子要由自己帶，小寶寶也是童言無忌。

西式坐月子的民間留意事項

你敢不敢坐不坐月子早活動一般順產產后24小時，剖腹產后呆小時，沒特殊情況就可以回家。不光不坐月子，很多人產后一星期就上班，吃冰激凌喝涼水就不用說了。沒有不沾冷水這一說孕婦采用剖腹產完畢后，麻醉的效力已往，疼痛開始。

第一次是給了兩片止痛片，第二次來時手里拿了一個小盆兒，從里面拎出一個冰袋，用以分散產后疼痛。熱愛運動從懷孕起就要參加健康中心舉辦的培訓班,在醫生的指導下生產后幾小時就下床運動。產后一星期下水游泳,兩星期后上班工作的大有人在。

無人伺候月子外國大多以為生孩子是夫婦二人的選擇,與上一代沒關系,自然沒有義務來為你服務。說到伺候月子,能指得上的就只有丈夫了。

專家解釋說患者在發病后切忌貽誤治療時機，應前往正規專科醫院進行治療。有時癥狀就是相對可一段時間過后，癥狀明顯加重，經診斷后卻發現早已貽誤最佳治療時機，因此也增大了治療難度，所以說出現疾病后治療應趁早。