雖說關于順產的好處已被逐漸承認，或者說被成功驗證，但是生活中還是有很多人會因為各種原因選擇剖腹產。相對于順產，剖腹產在生產過程中少經歷了一些疼痛，但是產后身上卻多了一個傷口，如何盡快痊愈，恢復身體哺乳寶寶，是很多進行剖腹產的媽媽們需要注意的。

1.不能立即進食

剖腹產媽媽因為手術過程中，被注入了麻藥，而麻藥會影響剖腹產媽媽的腸胃功能，造成腸胃功能蠕動不夠，所以剖腹產媽媽手術后不應立即進食。大約過了6個小時之后，剖腹產媽媽可以吃點米湯、蛋花羹類的流食，等過了一兩天，才可以吃點碎菜粥、面片湯之類的半流食，再過一兩天，剖腹產媽媽的腸胃才可以接受正常人的飲食。

2.不宜用束縛帶

好多剖腹產媽媽會覺得用束縛帶，可以幫助剖腹產媽媽盡快恢復以往的苗條身材。只是，剖腹產媽媽坐月子應該知道，子宮等生殖器官的恢復需要約42天，這個時候盆腔內的各個器官都在逐漸恢復。如果這個時候加用束縛帶，反而會阻礙了剖腹產媽媽身體器官的自身恢復。產后半年內是身材恢復的黃金時期，根據剖腹產媽媽的身體特征，建議產后3~6內合理使用束縛帶。

3.保持傷口衛生

剖腹產媽媽需要注意刀口和會陰部的衛生情況，惡露沒有排干凈的情況下，絕對禁止盆浴。在產后的兩周內，可以選擇溫水擦浴的方式清潔身體，記得用溫水清潔私密部位。尤其是在夏季的時候，高溫易滋生細菌，剖腹產媽媽應特別注意保持個人衛生。值得一提的是，剖腹產媽媽兩周后才可以選擇淋浴方式洗澡，洗澡時洗澡后都要做好保暖工作。

4.盡早下床活動

剖腹產媽媽術后的兩天內，因為麻藥的影響，可能還使用著導尿管。不必使用導尿管后，剖腹產媽媽要記得主動排尿，防止尿液在體內積留時間過長，引發尿路細菌感染。如果身體允許時，也要注意盡早下床，做些呼吸運動，溫柔的擺動擺動胳膊腿。這樣可以增加體內的血液循環，一方面可以利于產后恢復，一方面防止腸粘連、血栓性靜脈炎的發生。

5.剖腹產術后不宜吃脹氣食物

剖腹產媽媽術后飲食不宜吃牛奶、豆漿類的脹氣食物，也不宜吃魚類，因為魚類有機酸物質EPA，有阻礙凝血的作用。不過，剖腹產媽媽拆線后，就可根據醫生的建議進行多樣化的飲食滋補了。

我們知道，經歷了疼痛的分娩過程，產婦的身體和精力都耗損很大，盡快補充身體虛虧很重要。但是，小編提醒各位產婦，產后營養補充需慎重，切不可盲目的補充大魚大肉，一定先進食些清淡的食物，調理好胃口后再行進食營養豐富的食物。

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