加強產后護理 讓月子病無機可乘
經過分娩，無論是順產還是剖宮產，新媽媽的體力都透支了，處于一種氣血不足的情況，如果在月子期間不能科學的護理，會落下各種月子病。可以說產后的媽媽身體非常的虛弱，處處會遭遇健康隱患。下面就為大家說說引發月子病的4大隱患。
月子病的生理隱患
新媽媽生產后，因筋骨腠理大開，骨盆松弛錯位，內外空疏，此時如果不慎使風寒邪濕或病毒侵入，隨著筋骨逐漸合閉被鎖在體內，則會造成經脈痹阻、氣血動行不暢、淤滯作痛、肢體關節酸痛等筋骨病或是產褥感染的隱患。另外，產后如果乳汁排出不暢，則容易埋下乳腺疾病的隱患。
月子病的心理隱患
分娩后，新媽媽心理也許還不適應，加上帶寶寶的經驗不足，常常會焦慮、煩躁、情緒不穩，嚴重者可成為產后抑郁癥。中醫說“好急燥之人，易生志火，多思多想之人暗耗陰血，前者志火可傷陰動內風，后者陰血暗耗生內熱而至血燥”，此謂“血虛生風”，正為風濕、類風濕等埋下了隱患。
月子病的行為隱患
分娩后由于子宮韌帶和盆底肌肉變松弛，在此期間產婦干重活，就容易造成子宮脫垂等疾病。另外，月子里同房會使新媽媽過度疲勞，導致全身酸痛，身體抵抗力降低，也是月子病的一大隱患。
月子病的飲食隱患
月子里飲食不當、盲目大補，易造成月子肥胖或營養不均衡，導致今后體質差，尤其是一旦月子里補得過分肥胖，會增加臟器負擔且降低免疫力，日后健康大打折扣。
“后月子”時代，讓月子病無機可乘
古已有“先發制人，后發制于人”的說法。月子病也一樣，新媽媽應一開始就針對各種隱患做足防范，讓月子病無機可乘。
好文推薦:
相關文章
-
如何預防脫發 預防脫發的方法無論是男性還是女性，對于脫發總是很難以忍受，但是一旦發生脫發情況，很多朋友卻又不知道如何解決，那么如何預防脫發呢?其實頭
-
新媽媽產后抑郁癥如何預防不注意調節好自己的心情很容易患上產后抑郁癥，這些我們大家隨時都是知道，但很多人沒有想辦法去遇到，就有那么一群人會患上這樣
-
保鮮膜產后瘦身行不行啊？保鮮膜減肥瘦身法已經是一種很常見的減肥方法了，但是很多人都不知道這種方法是否有效果，今天呢，小編就給大家講解一下保鮮膜如
-
產后月經遲遲不來的因素在女性順利進行完分娩后，使其身體的各個器官組織都有很大改變，繼而此時的月經也會有很長時間沒有排除，隨著時間的不斷推移而其
-
產后如何促進子宮恢復呢在其女性懷孕后的那一刻，為之身體內部變化最大的要屬子宮了，但一旦女性在進行完順利分娩后，為之身體就會逐漸演變之前的正常的