產后的媽媽該如何正確使用收腹帶呢?對于剖宮產的新媽來說，生產的時候畢竟做了一個手術，肚子上有一個大傷口，那么新媽媽該如何促進產婦傷口的恢復。產后媽媽使用束縛帶有利于傷口的恢復，那么什么時候使用收腹帶最適宜呢?

剖腹產后多久可以用收腹帶

剖腹產后腹部有一個傷口，不能馬上就用，這樣可能會導致傷口感染的。剖腹產后一般要等到傷口愈合后再使用。

女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。在妊娠期，隨著胎兒的生長發育，母體各個系統均會發生一系列適應性變化，而以生殖系統變化最大，尤其是子宮，其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右;固定子宮韌帶也相應地變軟、伸長。分娩后，子宮開始復原，約在10天左右可降入骨盆內，但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶，因孕期的過度伸展，比孕前略松弛。陰道及盆底支持組織，因分娩時的過度伸展、擴張及損傷，使其彈性下降不能完全恢復到產前狀態，受孕子宮膨脹的影響，產后腹壁松弛，約需6-8周可漸恢復。

剛生產完，醫生會建議用一種收腹帶(屬于醫用，非束身類)，幫助傷口長合和子宮收縮。如果是使用束身類的收腹褲，建議待傷口愈合后再使用。正確使用方法：收腹帶應在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。

過早使用收腹帶不僅無助于恢復腹壁的緊張狀態，反因腹壓增加，而產生后盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力下降，導致子宮下垂，子宮嚴重后傾后屈，陰道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改變，使盆腔血液流動不暢，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病，嚴重影響產婦健康。

收腹帶正確的使用方法

收腹帶應在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產后，應加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產后操，而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產的產后，在腹部拆線后，也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托復位后應取下收腹帶。

收腹帶種類很多，有松緊帶式、內褲式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內，以保持身體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹，而內褲式的還有提臀的作用。