生完孩子后，產婦的身體都比較虛弱，需要好好的休養一段時間。在這里小編要提醒各位新媽媽的是，產后千萬不要做四個危險動作，如：平臥、不敢大小便、坐浴或盆浴、大魚大肉等。這些危險動作可能會影響到你的一生哦。

危險行為之一：平臥

新媽媽們剖腹產之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應采取側臥。新媽媽產后平臥6 小時以后就可以枕枕頭了，這個時候最好采用側臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

而護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，并在產婦臀下墊好衛生巾，還會定時為新媽媽們按摩子宮，觀察子宮收縮和私處流血情況。

剖腹產后，新媽媽恢復知覺時，就應該進行肢體活動。產后的24小時，新媽媽應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助于新媽媽體力恢復，促進排尿、排便，促進剖腹產后惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。