新媽咪產后回歸職場做好五大準備
現代社會,女性承擔的社會角色越來越多。當女性選擇婚姻的時候,就要考慮到的是懷孕生子。然而,絕大多數的女性在寶寶降生之后還是會馬上選擇回歸職場上班。下面,尋醫問藥網站的小編就來向大家介紹一下新媽咪產后回歸職場需要做好的哪些準備吧!
一:提前做好思想準備
媽咪們太長時間沒上班,重新回到職場,難免有些失去信心。所以在還沒上班前,媽咪們就要給自己打氣,要相信自己的能力,要把信心找回。
二:媽咪們要重整自己的妝容
在孕期和產期媽咪們因為怕對胎兒和寶寶有害,所以很少甚至不用化妝品。很多媽咪們素顏朝天,也不太注意形象。但是要上班了,就再也不能那么隨意了。媽咪們上班前一周就可以給自己來個形象大轉變。可以到商場買幾件時髦的衣服;到理發店做個自己喜歡的發型;再給自己買雙好看的高跟鞋。形象好了工作才能好哦。
三:給寶寶安排好照看人員
媽咪如果要上班,那么寶寶到底該由誰來照顧呢?這是個大問題。一般來說,寶寶們會由爺爺奶奶來照顧。如果寶爸和寶媽覺得老人照顧放不下心。那么可以請一個信得過的保姆來輔助老人。不過請保姆可是要一定家底的。如果經濟條件允許可以這么做。
四:寶寶喂養問題
媽咪要上班了,那么寶寶的吃飯問題該怎么解決呢?很多媽咪們認為在上班后就不能給寶寶喂奶了。其實這種想法是錯誤的。上班和喂奶兩不誤。在上班前媽咪們記得把寶貝喂飽;同時記得把寶貝上午要吃的奶用吸奶器吸好,放在瓶子里儲存好。中午如果有可能可以回家喂寶寶。上班時要講究效率,這樣就可以在下班時及時回家給寶寶喂奶。
五:儲存的奶水要注意質量
媽咪們要上班自然不能及時給寶寶哺乳,所以奶水的儲存顯得非常重要。但是媽咪們要記住哦,奶水最好要新鮮,隔夜奶水不要給寶寶吃。喂寶寶吃奶前,一定要先聞聞奶水,看奶水有無變味。現在夏天,奶水更容易變壞。劑好的奶水可以放在冰箱的保險層里保鮮。
以上就是小編想要告訴大家的新媽咪產后回歸職場需要做好的準備,大家都知道了嗎?小編也在這里祝愿新媽咪們早日恢復身體健康,在職場上綻放屬于自己的魅力!
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