有些孕婦生完孩子后會出現一些癥狀，如：手腳冰冷,遇到這種情況，一般是因為孕婦在坐月子的時候著涼了，也就是常說的“月子病”。那么遇到這種情況該怎么辦呢？是不是添衣蓋被就好了呢？下面來介紹一下針對這種疾病的中醫調理療法。

五種中醫調理法

1、中藥湯劑

黃芪桂枝五物湯：這個湯具養血益氣、溫經通絡的作用，可加當歸、川芎、雞血藤以養血通絡。

當歸四逆湯：這個湯溫經散寒，養血通脈，對于血虛寒厥證，手足厥寒者有良效。

此外，還可以用杜仲、桑寄生等藥材煲湯的食療方法。

2、沐足

可用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足，益氣血，溫經絡，達到治療效果。具體配方須咨詢醫生。

3、艾灸

產后四肢怕冷顯示氣虛血弱，而氣血有"遇溫則行，遇寒則凝"的兩大特點，艾灸療法正是利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激，使氣血運行，以火攻邪，溫通經脈、驅散寒邪。但需要在醫生的指導下掌握方法，找準穴位，并防止燒灼皮膚。

4、貼耳穴

“耳為宗脈之所聚”，耳朵與全身經絡相通。耳穴貼壓療法正是使用藥物、磁珠等圓形物質貼敷在耳穴上，通過刺激耳穴后產生放射性感應，沿經絡淺放射，起到疏通經絡運行氣血的作用。

5、針灸治療

在治療上，采用中藥湯劑和針灸辨證施治。根據患者的舌苔脈象，選擇溫經通脈、化淤通絡的中藥如黃芪桂枝五物湯等；根據患者具體癥狀針灸不同的穴位，如足外踝以上的懸中穴，針灸一般需要兩個療程，每個療程10次，一般需要1個多月的時間。如果患病時間太長，則治療起來會比較慢些。

產婦在月子期間容易受寒，因此專家建議產婦在月子期間一定要注意避免受寒，比如不要吹空調，不過食寒涼之物，避免在潮濕地方居住，不要游泳等。國外產婦在月子期間就能游泳，那是體質不一樣，年輕媽媽切不能逞強學之。

雖然手腳冰冷看起來問題不大，但是如果長期置之不理會帶來嚴重后果。所以各位新媽媽要好好愛護自己的身體，遇到此類情況的時候不妨試試以上的方法。