鮭魚菜肴含豐富DHA
教各位媽媽一個給孩子補充DHA和EPA的天然原料，這要比人工合成的保健品強的多哦！
【制作原料】
鮭魚50克
奶油5克
低筋面粉10克
脫脂鮮奶100克
豌豆5克
土豆60克
胡蘿卜30克
牛腩50克
番茄半個
土豆50克
洋蔥一30克
白飯半碗
調味料:
A科：鹽．米酒各1／4小匙·
B科：鹽．胡锨粉各半小匙，
豆蔻粉l／4小匙
C科；鹽1／4小匙
D料:脫脂鮮奶2懷，鹽1,／4小匙
E科：鹽半小匙
相關文章
-
吃了這些食物——孕吐不再嚴重女性在懷孕之后，營養的補充是很重要，營養均衡腹中的胎兒才能發育的更好。
-
產后奶水不足怎么辦？產后催奶食譜大全在我們的身邊有很多的孕媽媽在生完寶寶之后都會出現一些奶水不足這樣的癥狀，那么如果奶水不足的情況下，我們應該怎么辦才是最好
-
木瓜燉湯可以下奶嗎 木瓜和什么一起吃下奶生完寶寶之后奶水不足，給我們的孕媽媽帶來的傷害也是比較大的，也是會嚴重的影響到我們的安全的，所以在平時的時候有非常多的方
-
下奶的食譜有哪些平時的生活當中有很多的人們并不知道奶水不足，我們應該如何飲食才能夠讓我們的身體更加的健康的，有很多的人們并不知道下奶的食
-
哺乳期奶少怎么辦 如何應對哺乳期奶水不足問題其實有很多的人們在平時的時候生完寶寶在哺乳期的時候都會出現一些奶水比較少的，這樣的癥狀，那是哺乳期奶水比較少，給我們的身