產(chǎn)后食譜:首烏黃芪烏雞湯(圖)
首烏黃芪烏雞湯
材料
烏雞肉200克、制首烏20克、黃芪15克、紅棗8克。
調(diào)料
鹽適量。
〔做法〕
1.將制首烏、黃芪洗凈,用紗布包好。
2.紅棗洗凈、去核。
3.把烏雞肉洗凈,去脂肪,切小塊,入水汆燙,去血水,撈出瀝干水分。
4.把紗布藥包及紅棗、烏雞肉一齊放入沙鍋中,加適量清水,大火燒開,小火煮2小時,去藥袋后,加鹽調(diào)味即可。
相關(guān)文章
-
吃了這些食物——孕吐不再嚴(yán)重女性在懷孕之后,營養(yǎng)的補充是很重要,營養(yǎng)均衡腹中的胎兒才能發(fā)育的更好。
-
產(chǎn)后奶水不足怎么辦?產(chǎn)后催奶食譜大全在我們的身邊有很多的孕媽媽在生完寶寶之后都會出現(xiàn)一些奶水不足這樣的癥狀,那么如果奶水不足的情況下,我們應(yīng)該怎么辦才是最好
-
木瓜燉湯可以下奶嗎 木瓜和什么一起吃下奶生完寶寶之后奶水不足,給我們的孕媽媽帶來的傷害也是比較大的,也是會嚴(yán)重的影響到我們的安全的,所以在平時的時候有非常多的方
-
下奶的食譜有哪些平時的生活當(dāng)中有很多的人們并不知道奶水不足,我們應(yīng)該如何飲食才能夠讓我們的身體更加的健康的,有很多的人們并不知道下奶的食
-
哺乳期奶少怎么辦 如何應(yīng)對哺乳期奶水不足問題其實有很多的人們在平時的時候生完寶寶在哺乳期的時候都會出現(xiàn)一些奶水比較少的,這樣的癥狀,那是哺乳期奶水比較少,給我們的身