以前我們提出晚婚晚育，現如今，“晚育族”群體是越來越龐大，晚育給我們的生育帶來了諸多的困難。專家介紹，女性朋友在25-30歲生孩子是最好的，生活中很多的朋友都錯過了最佳的生育期。那么“晚育族”備孕要注意哪些細節呢?

高齡產婦要邁過幾道坎

30歲后生孩子，總有點背水一戰的感覺，似乎每個時刻都得小心翼翼。是什么原因讓這么多女性錯失生育“黃金期“，一不留神成了大齡產婦呢?“很多人談戀愛困難、結婚晚、工作壓力大，怕不能給孩子好的生活環境，有的則想再過幾年輕松 的二人世界，不希望為孩子所累，致使‘生育大計’最終被擱淺。”這也是她撰寫今年兩會提案最主要的原因。“社會競爭激烈，育齡女性感覺到因離開職場而被取代的惶恐，讓她們被動放棄了正常的生命繁衍權。此外，我國現行生育保險制度也存在一定問題，女性生產后職場和社會角色回歸的保障十分薄弱，都造成生孩子越來越晚。”

雖然高齡產婦在生理上不是絕對的“高危人群”，但幾位專家承認，比起年輕準媽媽，她們在孕育中確實可能遇到更多的麻煩：首先，女性隨著年齡增大，排卵越來越不規律，30歲以后受孕幾率大大下降。其次，隨著年齡增大，陰道彈性也隨之降低，特別是子宮頸管較難張開、子宮肌肉收縮力減弱，流產或難產風險增大。第三，孕婦年齡越大，發生妊娠高血壓、妊娠糖尿病等的幾率就越高，輕者引發水腫、頭痛，重者會危害孕婦和胎兒生命。

數據顯示，高齡產婦占到憂郁癥產婦的70%以上。大齡產婦對妊娠反應也較為敏感，往往孕吐劇烈，產后體能恢復比不上年輕產婦。更嚴重的，是高齡生產給寶寶帶 來風險。年齡一大，卵子易過最佳“保質期”，造成質量下降、受精時染色體異常幾率變高等問題，都會導致胎兒致畸率增高。