很多女性在分娩的時(shí)候，都希望自己可以順產(chǎn)，因?yàn)轫槷a(chǎn)可以提高孩子的身體素質(zhì)，所以很多的人已經(jīng)打定主意想要進(jìn)行順產(chǎn)，但是害怕疼痛，平時(shí)大家需要注意一些問題。而且要注意減輕疼痛的方法，那么準(zhǔn)媽媽不得不知道的七種減輕疼痛的分娩方式？

導(dǎo)樂分娩

分娩是人類繁衍的自然過程，但據(jù)有關(guān)資料顯示：有95%的女性在分娩過程中會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感、孤獨(dú)感，而幾乎100%的產(chǎn)婦都希望在分娩時(shí)身邊有人陪伴。于是1996年在美國出現(xiàn)了一種新的分娩方式----導(dǎo)樂陪產(chǎn)。所謂的導(dǎo)樂陪產(chǎn)就是在分娩過程中雇請一名有過生產(chǎn)經(jīng)歷、有豐富產(chǎn)科知識的專業(yè)人員陪伴分娩全程，并及時(shí)提供心理、生理上的專業(yè)知識，這些專業(yè)人員被稱為導(dǎo)樂。

水中分娩

對于很多產(chǎn)婦來說，水中分娩是最簡單的能夠讓你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放松，并支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。

水中分娩時(shí)，產(chǎn)婦躺在特殊的浴缸中，這種浴缸對消毒和恒溫設(shè)施的要求相當(dāng)高。分娩時(shí)，水溫要保持在36℃～37℃，而環(huán)境溫度為26℃。水必須經(jīng)過消毒。整個(gè)分娩過程中，需要換幾次水。

坐式分娩

坐式分娩其實(shí)是一種很古老、很自然的生產(chǎn)方法，早在18世紀(jì)以前，女性就采用過坐式分娩。長久以來，仰臥位分娩被認(rèn)為是天經(jīng)地義的，

其實(shí)不然。專家認(rèn)為：傳統(tǒng)的仰臥弊端明顯，往往使產(chǎn)婦骶尾關(guān)節(jié)難以擴(kuò)張，導(dǎo)致骨盆出口狹窄，子宮壓迫盆腔大動(dòng)脈及大靜脈，造成胎盤血流減少而影響，這種分娩姿勢是與生理相悖的不利姿勢。

貴賓式分娩

引進(jìn)這種分娩模式，是借鑒了國外的家庭式產(chǎn)房，從環(huán)境上下功夫，使產(chǎn)婦從心理上消除對醫(yī)院的恐懼感，進(jìn)而可以輕松地分娩。產(chǎn)房的布置非常溫馨，有沙發(fā)、床、電視，很家庭化。不但產(chǎn)婦可以像在家里一樣舒適，還給陪產(chǎn)的家人提供了很好的條件。一切必要的醫(yī)療設(shè)備都被很巧妙地掩蓋起來，色彩也不再是單調(diào)的白色。待產(chǎn)室與產(chǎn)房合而為一，消除了產(chǎn)婦因?yàn)閷Νh(huán)境陌生而產(chǎn)生的不良情緒。

這種分娩一般價(jià)格都比較昂貴，3天順產(chǎn)地費(fèi)用一般在人民幣2萬元以上。

“笑氣”分娩

160多年前被用于無痛分娩的一種氣體，化學(xué)名字叫“氧化亞氮”。早在1847年，一名德國化學(xué)家合成了這種氣體，并發(fā)現(xiàn)，人一旦吸入這種氣體就會(huì)情不自禁地發(fā)笑，有一次在大街上表演時(shí)，一個(gè)人吸入了氧化亞氮后，高興得邊跑邊跳直至摔倒，可是他依然笑個(gè)不停，碰破了腿竟也不知，現(xiàn)場一名美國醫(yī)生從中感悟：“笑氣”可能有麻醉作用，一試，果然如此。于是這種氣體便有了“笑氣”的美名。1853年，英國醫(yī)生第一次將“笑氣”用于無痛分娩，這個(gè)產(chǎn)婦就是當(dāng)時(shí)的英國女皇。近幾十年來，在歐美一些國家，“笑氣”加氧氣的混合氣體成為無痛分娩方式流行開來了。

硬膜外麻醉

這種麻醉方式鎮(zhèn)痛效果較為理想。通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經(jīng)，減少疼痛，由于麻醉劑用量很小，產(chǎn)婦仍然能感覺到宮縮的存在。在整個(gè)分娩過程中需要婦產(chǎn)科醫(yī)生與麻醉科醫(yī)生共同監(jiān)督、監(jiān)測產(chǎn)婦情況。

硬膜外麻醉的優(yōu)點(diǎn)：可以有效地緩解疼痛。

呼吸法

在很多產(chǎn)前體操訓(xùn)練班中，大部分時(shí)間用于學(xué)習(xí)如何放松身體及掌握不同的呼吸方法。不同的呼吸法可以在分娩的不同時(shí)間里幫助你放松、保存體力、控制身體、抑制疼痛，而且還有助于增強(qiáng)產(chǎn)婦的信心。

呼吸法的優(yōu)點(diǎn)：不用藥物和其他設(shè)備的介入，是最自然的分娩陣痛方法，便于操作。

呼吸法的局限性：很多產(chǎn)婦在陣痛開始后，會(huì)因?yàn)樘弁炊�失去控制，無法實(shí)施。因此最好在產(chǎn)前就將呼吸法記牢，并多多練習(xí)。最好準(zhǔn)爸爸能配合你一起練習(xí)，并給予你及時(shí)的提醒和幫助。

平時(shí)大家需要注意這些情況，并且在日常生活當(dāng)中，一定要注意正確的選擇分娩的方法，輕輕松松的把孩子生產(chǎn)出來，平時(shí)大家需要注意一些問題，而且要注意自己的生活事情，避免過度勞累，要注意順產(chǎn)的一些問題，以免影響到孩子的身體健康。